体重管理・・闘病記

植木鉢で咲き終わりましたので庭に下ろして見ました。
見事に二度咲きです・・・お利口さんね＾＾


先日の外来で呼び止められて振り返ると外来婦長の
Ｓさんでした。

ステロイドで太って困っていると話しますと外見では
少しも太って見えないとのこと。

いざと言う時に誰にでも軽々と抱いて貰えるように自分の体重管理をしておくこと
が大事だと言われました。

何処で事故に遭ってもヒョイと抱きかかられる事が出来る体重がベスト体重だ
そうです。

重くて動かせないのが一番困るそうです・・・自分の体重を上手に管理していき
ましょう・・・ね。