ひなたぼっこの縁側日記

日々のことをつれづれなるままに書いて行きたいと思います。
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筋肉痛で・・・

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はしゃぎ過ぎて、急に動かした筋肉が、朝起きると悲鳴を上げていた。

昨夜、お風呂に入りこうなる事を予測して湿布を貼って寝たのだが。

続けてやっていれば直るだろうと思って頑張ったのが裏目に出て
膝が痛くて階段が登れない。

夜のトイレが心配になってくる。

嫌でも老いを感じる日だった。

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