ひなたぼっこの縁側日記

日々のことをつれづれなるままに書いて行きたいと思います。
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万歩計信じられない数値出て

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  腕に付けて歩いて見ました。

6日・・・14404歩

5日・・・18123歩

4日・・・6294歩

3日・・・7977歩

2日・・・16981歩

1日・・・4172歩

 信じて良い数字でしょうか・・・今日は寒い冬日ですが
普通に過ごせる寒さでお隣が紅葉の枝払いをして下さったので玄関脇を
綺麗に片付け娘の家まで2往復し、階段を何度か上り下りしましたが・・・
昼までに7322歩も歩いております。歩幅の設定は50㎝で特別散歩に行かなくても。
家のことをこまめに片付けるだけで良い運動をしていることが判りました。

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